❤️
Kalkulačka srdečních zón
Vypočítejte tréninkové srdeční zóny
Výsledky
Maximální tepová frekvence190bpm
Zóna 1 — Zahřátí95-114bpm
Zóna 2 — Spalování tuku114-133bpm
Zóna 3 — Kardio133-152bpm
Zóna 4 — Těžké152-171bpm
Zóna 5 — Maximum171-190bpm
Vypočítejte tréninkové srdeční zóny
