metric
.page
Terug
en
es
fr
de
pt
it
nl
pl
ro
sv
cs
uk
tr
ru
ja
ko
zh
hi
ar
th
vi
id
Alle converters
/
💪 Gezondheid & Lichaam
⚡
TDEE Calculator
Bereken je Totale Dagelijkse Energieverbruik
Eenheden
Metrisch (kg, cm)
Imperiaal (lb, in)
Geslacht
Man
Vrouw
Gewicht
(kg)
−
70
+
Lengte
(cm)
−
175
+
Leeftijd
−
30
+
Activiteitsniveau
Zittend (weinig/geen beweging)
Licht actief (1-3 dagen/week)
Matig actief (3-5 dagen/week)
Zeer actief (6-7 dagen/week)
Extra actief (dagelijks zware training)
Resultaten
Totale Dagelijkse Energie
2628
kcal/dag
Basale Metabolisme
1696
kcal/dag
💪 Gezondheid & Lichaam
⚖️
BMI Calculator
📊
Lichaamsvetpercentage Calculator
🎯
Ideaal Gewicht Calculator
🔥
BMR Calculator
🤰
Zwangerschapsdatum Calculator
🍺
Bloedalcohol Calculator
💧
Dagelijkse Waterinname Calculator
❤️
Hartslagzones Calculator
🥗
Macronutriënten Calculator
