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💪 Gesundheit & Körper
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Täglicher Wasserbedarf-Rechner
Berechne, wie viel Wasser du täglich trinken solltest
Einheiten
Metrisch (kg, cm)
Imperial (lb, in)
Gewicht
(kg)
−
70
+
Aktivitätslevel
Sitzend (kaum Bewegung)
Mäßig aktiv (3-5 Tage/Woche)
Sehr aktiv (6-7 Tage/Woche)
Ergebnisse
Empfohlene Tagesmenge
2.77
L
Gläser (je 250ml)
11
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